만성적인 기침 증상이 있고 목 이물감, 명치 속 쓰림도 반복돼요 바이러스 감염으로 인한 급성 인후두염과 같은 질환이 없음에도 평소 기침을 자주 하는 분들이 계세요.특히 일상생활 중 갑자기 목에 심한 이물감이 느껴지면서 기침을 하는 경우는 역류성 식도염이 원인이 되는 경우가 많은데요.해당 질환은 증상의 유형이 매우 다양하고 만성화되기 쉬우므로 의심 증상이 있는 분들은 매우 주의하셔야 해요. 역류성식도염 기침 원인과 관련 증상 위산, 위 내용물의 반복적인 역류로 인해 관련된 다양한 불편 증상들이 발생하는 상태를 위식도 역류질환 또는 역류성 식도염을 겪고 있다고 진단해요.앞선 내용과 같이 이 질환은 증상의 종류가 매우 다양하며 특히 목 이물감, 기침, 목이 부은 느낌 등의 목 부위의 불편 증상이 만성적으로 발생하는 것을 야기하는데요.주요 증상으로는 목에 무언가 걸린 듯한 느낌이 드는 이물감과 만성기침, 습관적인 헛기침, 목이 쉽게 쉬는 증상과 같은 목 부위의 증상.신트림, 신물 올라옴, 잦은 트림, 명치와 가슴의 답답함, 속 메스꺼움, 연하곤란과 같은 소화불량 증상.그리고 가슴 두근거림, 호흡의 불편감, 과도한 가래, 명치와 가슴에서 발생하는 타는 듯한, 콕콕 찌르는 듯한 또는 아리는 듯한 통증을 관련된 증상들로 구분할 수 있어요. 이 질환으로 인한 증상들은 위식도 하부 괄약근의 기능 이상으로 위산, 위 내용물의 역류 현상이 반복되는 것이 원인이 돼요.그리고 하부 식도 괄약근의 기능 이상을 야기하는 대표적인 요인으로 위장 기능 저하를 꼽을 수 있어요.스트레스에 쉽게 노출되고 식생활습관의 문제가 누적될 경우 위장 기능에 문제가 발생할 수 있으며, 특히 위를 비워내는 기능 이상이 나타날 수 있어요.위를 비워내는 기능 이상은 위 내용물의 정체가 반복되는 것을 야기하며, 이는 위장 내 노폐물이 증가하여 가스가 발생되는 원인이 돼요. 문제는 위 내용물의 정체, 노폐물 증가 현상이 계속될 경우 위장의 내부 압력이 상승하여 위가 위식도 하부 괄약근을 압박하는 현상이 발생한다는 부분이에요.위장의 반복적인 압박으로 인해 하부 괄약근은 점차 느슨해지게 되고 결국 수축, 이완에 문제가 발생하여 위산, 위 내용물의 역류 현상이 발생하게 되는 것이에요.한 번 느슨해진 하부 식도 괄약근은 정상화되는 것에 어려움을 겪게 돼요. 그런 만큼 위식도 역류 증상 역시 만성적인 경과를 보이게 돼요. 위산과 위 내용물의 역류로 역류성식도염 기침 증상이 발생하는 이유는 역류하는 위산, 위 내용물이 후두를 반복적으로 자극하는 것이 원인이 돼요.이러한 역류성식도염 증상이 심한 분들은 갑자기 목에 이물감이 느껴지면서 심한 기침을 하는 증상을 자주 겪게 되며, 수면 중에도 갑자기 기침을 하면서 잠에서 깨는 것을 반복적으로 겪게 될 수 있어요.해당 질환과 관련된 증상들은 위산분비와 관련되는데 위산분비는 식사 후 그리고 야간에서 새벽 시간대에 활발해지기 때문이며, 그런 만큼 수면장애가 동반되고 있는 분들도 많으세요. 위식도 역류로 평소 불편감이 잦은 분들은 식후 바로 눕지 말아야 하며 고지방 식품, 인스턴트식품, 맵고 자극적인 음식, 술, 카페인 음료, 탄산음료, 초콜릿, 박하 등의 섭취를 제한해야 해요.또한 위가 압박을 받으면 증상이 악화될 수 있으므로 평소 몸을 조이지 않는 편안한 복장으로 생활하고, 위장 기능 이상의 주요 원인이 되는 정서적인 스트레스를 잘 관리하는 노력이 필요해요.그리고 과식, 폭식, 야식을 삼가고 미온수를 조금씩 자주 마시면 증상 완화에 도움이 되나 잠을 자기 전에는 마시지 말아야 해요. 회복을 위한 방법 위식도 역류질환으로 인한 증상의 해결을 위해서는 하부 식도 괄약근의 기능이 정상화될 수 있도록 해야 하며, 이를 위해서는 허약해진 위장 기능의 회복이 필요해요.그것을 위해 개인의 체질에 대한 감별과 소증의 분석, 자율신경 검사 결과 등을 바탕으로 이루어지는 체질 개선이 도움이 될 수 있어요. 체질 개선은 스트레스의 누적과 식습관, 생활습관의 문제, 각종 후유증 등으로 인한 장부 간의 불균형으로 위장과 같은 소화기관의 기능이 떨어진 상태의 인체 환경을 본연의 체질에 맞게 바로 잡는 과정이에요.이러한 과정으로 인체 장부 기능상의 불균형이 해소되면 위장과 인체 모든 장부는 다시 기능상의 균형과 조화를 이루고 활발히 본연의 기능을 발휘할 수 있게 된답니다.