30대 후반에 접어들면서 급격하게 체력이 딸리는 요즘. 만성피로에 시달리다 보니, 일상생활에도 큰 영향을 주고 있어요. 몸이 힘드니 정신적으로도 여유가 없고, 결국 스트레스는 더욱 과도하게 오고요.이럴 때 챙겨 먹으면 좋다며 주변에서 추천받은 것이 바로 아르기닌입니다. 시중에 수많은 브랜드에서 다양한 제품들이 나오기 때문에, 정말 고르기 어려웠는데요. 꼼꼼하게 원산지부터 원재료를 살펴보고 직접 구매한 구매자들의 아르기닌 효능에 대한 솔직한 후기를 읽어보고 선택했습니다. 플라이밀 공식 스토어팜에서 이미 누적고객 10만명을 돌파할 만큼, 많은 사랑을 받고 있는 제품이라 믿고 먹어보았어요. 아르기닌 효능은? 가장 먼저 알아야 할 아르기닌은 신체를 구성하는 20가지 아미노산 중 하나입니다. 신진대사를 활성화시키고 단백질 합성을 도와주며, 체내의 암모니아를 항산화 물질로 전환할 때 쓰이는 필수 요소에요. 암모니아에는 체내의 단백질을 분해하며 생성되는 물질인데, 세포파괴와 염증을 유발합니다. 이런 혈액 내의 암모니아 수치를 감소시키는 역할을 합니다. 아르기닌 효능은 체내에서 산화질소로 변환되어, 혈관을 이완시키고 혈액순환을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한 혈류를 개선해서 근육과 관절 조직에 영양과 산소 공급을 원활하게 도와주지요. 혈당 수치 개선에도 도움을 주기 때문에, 혈관 관련한 건강 관리가 필요하신 분들이 챙겨드시면 좋습니다. 또한 에너지원으로 활력을 높이고 피로 회복에도 도움을 주기 때문에, 운동전 헬스 부스터로도 많은 분들이 애용하고 있습니다. 또한 숙취의 원인인 아세트알데히드의 분해를 촉진시켜서 숙취로 인한 피로회복에도 도움을 줄 수 있습니다. 저는 한 달 넘게 꾸준하게 섭취 중인데요. 확실히 일상생활에서 느끼던 만성 피로감이 많이 사라졌고, 무엇보다 운동할 때 에너지가 업그레이드되는 기분을 느꼈어요. 예전에는 워낙 체력이 부족하다 보니 운동도 30분 이상 하지 못했는데, 요즘에는 시간도 길어지고 파워도 세진 것 같습니다. 확실히 운동 효과가 더 좋아진 듯한 기분이라, 남편과 함께 섭취하며 건강관리에 신경 쓰고 있네요. 5,000mg의 고함량 그렇다면 수많은 제품들 중에서 왜 이 제품으로 선택했을까요?먼저 한포에 5,000mg라는 높은 함량 때문입니다. 아르기닌은 다른 아미노산에 비해 체내 흡수율 낮은 편입니다. 음식으로 섭취하면 장에 들어가자마자 38%가 분해된다고 하니, 따로 충분히 보충해 주는 것이 중요합니다. 20ml 한 포면 장어의 25배에 달하는 함량을 섭취하는 수준이니, 걱정할 필요가 없지요. 낮은 흡수율을 보완하기 위해서 다른 영양소와의 배합도 꼼꼼하게 신경 썼습니다. 아르기닌의 전구체로서 흡수율을 높이는 오르니틴, 그리고 체내 지방산의 이동에 중요한 역할을 하는 카르니틴까지 3종을 배합하였습니다. 또한 에너지 드링크의 원료로 사용되는 타우린과 아연, 비타민B, 비타민C, 비타민E 등 부원료까지 에너지를 충전하기 위해 깐깐하게 엄선하였습니다. 거기에 기와 혈을 보강하는 한약재인 천궁, 숙지황, 계피, 당귀, 감초, 황기, 백작약, 백복령, 백출, 대추, 건강 등 11가지 약재를 추출해서 진하게 우린 한방 농축액까지 담겨있습니다.그래서인지 확실히 운동하기 전에 먹으면 몸의 활력이 도는 기분이 들더라고요. 덕분에 요즘 매일 꾸준하게 헬스장을 갈 수 있는 힘을 저에게 주고 있는 고마운 아이템이에요. 아르기닌 제품을 선택할 때는 원산지도 꼼꼼히 살펴봐야 합니다. 시중에 판매되는 저렴한 제품들 중에서는 중국산 원료가 생각보다 많더라고요. 하지만 이 제품은 100% 국내산 최고급 원료를 사용하였습니다. 1956년부터 대상에서 독자적인 기술로 생산하였기 때문에 믿고 선택할 수 있어요. 심지어 맛까지 좋다 기존에 아르기닌을 꾸준하게 먹었던 사람으로서, 특유의 쓰고 비릿한 맛이 거슬렸습니다. 그래서 자주 안 챙겨 먹게 되었던 것도 사실이고요. 하지만 이건 정말 맛있어요. 제주도 한라봉 농축액이 들어가 있어 상큼하고 달콤한 주스 같은 맛입니다. 기존에 느꼈던 쓴맛은 거의 느껴지지 않고, 비릿함도 잘 잡았더라고요. 그동안 입맛에 맞지 않아 챙겨드시지 못했던 분들도, 걱정 없이 먹을 수 있을 정도입니다. 저는 더욱 맛있게 먹기 위해서 냉장고에 두었다가 시원하게 먹어요. 그럼 정말 차가운 주스를 마시는 것 같은 기분도 들고, 섭취하기에도 훨씬 편합니다. 오랫동안 여행하거나 외출할 일이 있을 때는 가방 속에 1~2포씩 챙겨갑니다. 에너지 부스터처럼 활력에 도움을 받을 수 있기 때문에, 주말 나들이 가기 전에 온 가족이 한 포씩 나누어먹고 있어요. 만성 피로에 시달리는 현대인, 운동을 위한 에너지 부스터가 필요한 분들, 기력 회복이 필요한 분들에게는 아르기닌 꼭 추천드리고 싶습니다.가볍고 간편하게 하루 한 포로 활력 넘치는 일상을 찾아보세요!