강한 압력으로 뭉친 근육을 풀어주기를 원한다면건식 마사지를 받아요.그런데 이런 압력이 적으면서아로마 오일을 이용해서 받을 땐주로 아로마 마사지나,스웨디시로 받는데요.이렇게 다양한 마시지 종류!제가 아는 종류와 특징에 관해서 정리해 볼게요. 스웨디시 마사지 길거리를 오가다 보면정말 많은 샵들이 보이는데요.그중에서도 스웨디시를 많이 볼 수 있어요. 사실 이 스웨디시 마사지는기법 중 하나인데,세계 3대 마사지 중 하나랍니다.근육과 관절 이완,통증이완 림프계 순환,자율신경계 이완 등에 적용되는 마사지에요. 강한 압력 없이 부드럽게 풀어주면서혈액순환을 도와주고노폐물을 제거해 주기 위한 목적이 있어요.특별한 압이 거의 없기 때문에어찌 보면 쉬울 수 있지만,깃털이 닿을듯한 느낌을 줘야 되기도 해서많은 연습이 필요하기도 하죠.간단하기 이야기하자면끊김 없이 연결이 되다 보니다음 동작과 그다음 동작이 끊김 없이 계속 연결이 되는 기법이에요. 물론 경락 지압에 비해서는경력이 적은 분들도 하실 수 있긴 한데,무엇보다 사람을 상대하고손님의 컨디션을 체크하면서 해야 되는 만큼뭐든 쉬운 건 없지요. 한데 우리나라에 들어오면서뭔가 변화가 되었죠.ㅋㅋ전통적으로는강한 압 없이도 도움이 되도록 했지만,우리나라에서는 뭐가 어찌 되었는지약간 암흑의 세계라는 이미지가 강해졌어요.물론 건전하게 운영하는 곳도 많겠지만,뭔가 더? 요구하는 손님이 많아져서인지…ㅋㅋㅋ스웨덴식 마사지가현재 국내에서는 조금 안 좋은 이미지가 되어버려서정작 건전하게 하는 곳에서피해를 볼 수도 있겠네요.어떻게 하느냐에 따라서 차이는 있겠지만,원래의 목적은 림프순환이나 노폐물 배출 등좋은 목적에서 만들어진 거랍니다 :) 아로마 테라피 아로마 테라피는 정서적 치유와 결합된 마사지로향을 이용해서 힐링을 주고긴장 완화까지 해주면서 마사지를 합니다. 아로마 오일 마사지샵을 가보면대부분 이름 모를아니 이름 없는 제품으로 사용하기도 해서미리 어떤 제품을 사용하는지 알아두면 좋은데요.제대로 된 아로마 테라피 샵은좋은 에센셜 오일을 사용해서오일만으로도 좋은 관리를 받을 수가 있는 거죠.제가 방문하는 아트핏테라피도제품을 오픈하며,좋은 오일을 사용하는 전문샵이라는게 공개되어있답니다. 오일의 향만으로도 치유에 도움이 되는데,척추라인을 따라 방울방울 떨어트려서전신관리를 해주면릴렉싱 되면서 스트레스 완화에 도움이 되기도 해요.이렇게 아로마 테라피를 받게 되면향이 주는 좋은 영향을 알게 되고그로 인해서 스트레스 완화와힐링을 선사하게 되니아로마 테라피를 받으실꺼라면어떤 제품을 사용하는지를 알아보세요~ 로미로미 딥티슈 로미로미 또한 세게 5대 마사지 중 하나로유명하긴 한데요.우리나라 정서랑은 잘 안 맞다 보니찾아보기 쉽지 않아요.하와이에서 온 건데마치 고양이 손으로 툭툭 건드린다는 뜻이라부드럽게 한다는 건 스웨디시랑 비슷한 부분이에요.하지만 약간 영적인 부분도 다루고 있다 보니음악도 특이하고 독특한 분위기가 된다는 거 있죠. 특히나 관리사에 따라서 다르기 때문에음악을 느끼며 음악에 따라서 툭툭 건드리기도 하고한~참을 음악에 취하기도 해서관리사 스킬에 따라서 매번 다른 느낌을 줄 수 있기도 하겠어요.근막 이완 마사지는주로 소프트 티슈와 딥티슈로 나눠집니다.soft TissueDip Tissue소프트는 근막 전체를 풀어서 근육을 풀고딥티슈는 근육통의 압통점을 자극해서 푸는 방식인 거죠. 그래서 관리사가인체 해부학과 근육, 뼈 등연조직이 함께 작동하는 방식을잘 알고 있어야만 제대로 된 관리를 받을 수 있답니다.주로 운동선수나움직임이 많은 분이 선호하는 편이에요 🙂 내가 선호하는내에게 맞는 걸 찾는다면스트레스 완화에 도움이 되니마사지 종류 잘 확인하셔서 선택하세요.