L아르기닌 고함량으로 먹는 방법

강남퍼펙트 달토

나이 들면 피로가 젊었을 때보다 쉽게 쌓인다고 하잖아요.근데 이게 쉽게 쌓이는 것도문제지만 잘 안 풀린다는 게 더 큰 문제인 것 같더라고요. 저도 언젠가부터 기력이저하되는게 느껴졌고조금만 활동하더라도 체력이현저하게 떨어지는 게 느껴졌어요. 전에는 하루 종일 놀아도 다음날 컨디션이 좋았거든요?근데 이제는 하루 종일놀지도 못하고 그랬다가는다음날 생활이 힘들 정도로 몸 상태가 안 좋더라고요. 활동적으로 살고 싶어도 체력이 따라주지 않으니까 전체적인 의욕도 자꾸 떨어졌어요. 본격적인 관리가 필요하다는 생각이 들어찾아보다가 L아르기닌에 대해서 알게 되었는데요. 지금 제 상황에 필요하겠다는 생각이 들어서 아르기닌 영양제에 관심이 생겼어요.하지만 그 전에 이게 내 몸에 어떻게 작용하는 원리인지에 대해서먼저 찾아봐야 할 것 같더라고요. 이건 쉽게 말해서 우리 신체를 구성하고 있는아미노산 중 하나라고 하는데요. 특히 단백질을 합성하는데관여해주는 굉장히 중요한성분이라고 나와 있어요. 그렇기 때문에 부족하면 신진대사 활성화에 악영향을 주어 활력이 떨어진다고 해요. 그러니 부족한 부분을 채워서 떨어진 활력을 되찾고 신진대사가활성화될 수 있게 해야 해요. 하지만 어떤 제품으로사야 할지 결정하는 것도 쉬운 일이 아니었어요.구매 할 때 마다 고민을 많이 하는 타입이기도 하고 어떤게 더 좋은건지 판단하기가 어렵더라고요.또 시중에 판매 중인 제품 종류가 너무 많았는데그중에서도 메디트리 아르기닌 제품이 평도 많았고효과도 좋다고 유명했답니다. 제품을 찾아보면서 더 자세한내용을 알게 됐는데 이게 활력을 찾아주는 데만 좋은 게 아니더라고요. 근육을 생성해 준다거나체지방 감소에도 좋기 때문에평소 운동을 많이 하시는 분들도 복용하면 좋다고 해요. 또, 남성분들의 정력에도 좋다고 나와 있기도 했는데요. 저도 이번 기회에 운동까지병행하기로 마음 먹었기 때문에이런 효과를 갖고 있는 영양제를먹으면 좋을 것 같았어요. 그렇게 전 파워업 아르기닌이라는제품을 사기로 결정하고 주문 후 복용을 시작했는데요. 먹고 나서 달라진 점을먼저 공유해 드리자면 몸이 아주 가벼워졌다는 거에요. 아침에 눈을 떴을 때 피로가 남아있지 않아좋은 컨디션에서 하루를시작할 수 있다는게 너무 좋더라고요. 이렇게 L아르기닌을 복용하기 시작한 이후에 달라지는 제 몸을 보니까 여러분께도 소개하고 싶었어요. 아마 시중에 판매 중인 그 수많은 상품 중에서도왜 이걸 선택했는지 궁금하실 거에요. 저 나름대로는 여러 부분을비교해 보고 선택하기도 했고 실제로 만족도를 느끼니까이렇게 소개해드려요. 제가 이 제품을 선택한 이유에 대해 간단히 공유해 드리자면첫 번째는 L아르기닌 5,000mg라는고함량 제품이었기 때문에이걸 살 수밖에 없었어요. 우리가 필요한 영양제를 살 때 어떤 성분이 들어 있느냐도당연히 보게 되지만 함량도 필수적으로 봐야 하잖아요.부족한 양이 들어 있는 제품은먹더라도 사실 큰 의미가 없거든요. 특히 아르지닌 같은 경우에는인체적용시험이나 여러 연구자료들을 봤을 때 L아르기닌 3,000mg이상 복용이대부분이기에 이 이하면 효능을 기대하기 어려워요.그래서 고함량인지 반드시 확인 후에 구입해야 한다고 해요. 그리고 두 번째 이유는타우린과 아연까지 포함된 제품이라서 구입하게 됐는데요. 타우린과 아연은 시너지 효과로흡수,효율을 높여주는 역할을 해요.그런데 타우린 역시도 포당 120mg나포함되어 있었고 아연도 하루 권장량에 맞춰서 함유됐다고상세 페이지에 나와 있더라고요. 타우린은 단백질을 구성하는 아미노산의 일종으로 오징어, 문어,조개류 등 갑각류에 많이 들어있는데요.아무래도 우리가 일상적으로 자주 섭취하는 식품들은 아니기 때문에 이렇게 별도로 보충할 수 있는게 좋았어요.또, 아연은 항산화제를억제시키는 기능이 있어서 아르기닌과 반드시 함께 먹어야 하는 성분이라고 나와 있기도 했고요. 그런데 이걸 구입하면 3가지 성분을 동시에 섭취할 수 있다는 장점이 있어서저한테 더 도움이 될 것 같았어요. 세 번째 이유를 말씀드리자면 여기 포함되어 있다는부원료까지도 마음에 들었답니다. 이게 당연히 주원료도중요하게 보셔야 하지만 부원료까지 확인해야 하거든요.이 제품에 들어간 부원료에는 수용성비타민B군 3종을 포함한 9종 아미노산까지 들어 있어서 더 좋아 보였어요. 마지막으로 제가 이 L아르기닌을 사기로 결정한 이유는 HACCP에서 인증받은상품이였어요. 아무래도 식품이다 보니 이런 안전성을 검증 받은 것이결정에 큰 영향을 미치더라고요.거기다가 맛도 좋다는 거! 영양제라는 이유로 맛 없는걸참고 먹어야 할 필요가 없어요. 이건 제가 개인적으로너무나도 좋아하는 포도맛이기도 하고,호불호가 갈릴 맛이 아니에요.하루에 한 번만 먹으면 된다는 것도 좋고요. 위에 제가 선택한 이유들과 함께맛과 편의성까지 더해져 더할 나위 없었어요. 무엇보다 좋은 원료들이듬뿍 함유되어 있는 상품이니까 제 몸 상태가 좋아진 것이 아닐까요? 확실히 요즘은 체력이예전보다 좋아져서 활기차게 지내게 된 것 같아요. 그리고 다시 시작한 운동도체력이 받쳐주니 부담없이 지속적으로 할 수 있더라고요. 처음 구입해 본 L아르기닌인데 기대 이상의 효과를보고 있는 것 같아요.행사 중 구입했기 때문에 4+1 혜택을 받았거든요? 거기다가 가격대도 저렴해서꾸준히 복용할 계획이랍니다.​-본포스팅은 업체로부터 제품을 제공받아 작성되었습니다-​​