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임신초기영양제임산부종합비타민 글 사진 육아 경력직 봄이 엄마 임신 초기 저는 다시 돌아간다고 가정하면아.. 이때는 정말 안 돌아가고 싶은 기간이에요 제일 떨리기도 하지만 몸의 변화가 휙휙느껴질 때여서 그런 지 힘든 기억밖에 없었거든요입덧도 심하고 먹덧도 하고 토덧도 하고정말 입덧을 다 느꼈어요 임신초기영양제제철과일 제철재료로 좋은 음식들을 다 먹으면 좋겠지만 그것도 참 힘들었거든요단백질, 야채, 과일 이렇게 골고루 섭취하면 참 좋을 텐데 오히려 이때가 제일 균형 잡히지 않았던 식단일 때였어요 이때 다들 임신초기영양제를 챙겨 먹는 걸 보니뭐라도 먹어야겠다 싶었거든요 임신준비부터 초기에필수적으로 먹어야 하는 임신 초기 영양제는 엽산이고요 이건 음식으로 섭취가 힘들어서 따로 챙겨 먹어야 해요 그리고 임신했을 때 부터 비타민D를 꾸준히 먹으라고 했는데임산부종합비타민으로 하나로 챙기면 편하더라고요 하루에 한 번, 한번 먹을 때 두 정씩 물과 함께 섭취하는데요 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 비타민B12,철, 망간, 요오드, 아연, 셀렌비타민E, 비타민D, 비타민C, 엽산, 비오틴, 판토텐산, 나이아신이 들어가 있어요 그리고 부원료로 혼합유산균이랑 효소혼합분말, 푸룬 과즙분말이 들어있어요 이게 한 달 분인데 임신 준비부터 임신초기영양제로도임신 중, 출산하고 먹을 수 있는 임산부 멀티비타민이에요 현직 약사가 직접 개발했어요 요즘 나오는 건 개별 포장된 PTP 포장이 많은데임산부가 섭취하는 제품이니부 형성분을 최소화해야 하는 방향으로 병포장으로 나온다고 하네요 포장용기도 테스트하고임산부제품이라 꼼꼼하게 테스트 하고 나왔어요 오픈했을 때 마음에 드는 부분은 사이즈가 작은 정 크기였거든요 임신했을 때 뭐 먹는 것도 정말 힘들어서목 넘김도 싫었는데그래도 작은 사이즈라 목 넘김이 편했어요 잊지 마세요!하루에 두 정 챙겨 먹어요그리고 16주부터 철분제는 챙겨드셔야 하는 거 잊지 마세요! 임산부종합비타민초기영양제로 쭉 출산하고도 챙겨보세요!한 번에 챙길 수 있어서 편하고목넘기도 정말 쉬워요!