아르기닌 추천 섭취방법 알아보고 챙겨 먹기
태아보험 아르기닌은?단백질을 구성하는 아미노산의 일종인데요. 다른 이름으로 L 아르지닌이라고도 하죠. 기본적으로는 우리 몸속에서 합성되는 아미노산이지만, 그 양이 많지 않아서 영양제를 따로 챙겨드시는 분들이 많죠. ▶아르기닌은?준 필수 아미노산인 아르기닌을 콜레스테롤을 관리하기 위해 드시는 분들도 많은데요. 나쁜 콜레스테롤인 LDL은 낮추는 데 도움이 되기 때문이라고 하죠. 그리고 운동을 하는 분들만이 아니라 면역력을 유지하기 위해 챙겨 드시는 영양제 … Read more