유모차/카시트 모두 태아보험가입하고받아보세요~
임신초기 주의사항알아보기 안녕하세요육아인플루언서 케이플입니다임신 초기인 1~ 3개월은유산하기 쉬운 시기이기 때문에모든 행동에 각별히 조심해야 해요또한 임신 호르몬에 의해서입덧, 변비, 빈뇨, 어지러움, 복부당김,이명, 피부트러블 등 여러가지 신체적인변화가 오면서 더불어 심리적인 변화불안감, 짜증, 우울 등 경험할 수 있는데요 그렇기 때문에 임신초기 주의사항으로스트레스를 받지 않도록 하는게 중요해요잔잔한 음악을 듣는다거나 산책을 한다거나또는 책을 읽는다거나 낮잠을 잔다거나본인만의 방법으로 스트레스 받지 않게마음을 편히 가질 수 있도록 해요 © stevepb, 출처 Pixabay 또 임신초기 주의사항약물 복용에 주의를 해야 해요모든 약물의 복용은 산부인과 전문의에게상의를 하거나, 해당 병원에 임신을알린 뒤 안전한 약 처방을 받으셔야 해요그리고 너무 격한 운동이나무거운 물건을 드는 등의 행동은배와 허리에 무리가 가기 때문에임신 기간 중 조심해야 한답니다 © huumsauna, 출처 Unsplash 뜨거운 물을 받아놓고 하는 탕 목욕또는 뜨거운 사우나 역시임신초기 주의사항 으로자궁수축을 유발할 수 있으니 임신 기간 동안 조심하셔야 해요그 외 임신초기 주의사항 알아보면카페인이 포함되어 있는 음식들하루 권장량 300mg를 넘지 않도록커피양을 조절하시는게 좋아요 © brookelark, 출처 Unsplash 그리고 태아가 점점 자라면서엄마의 몸속 영양분을 가져가기 때문에임신초기부터 출산 전까지 꾸준히영양관리를 잘해주셔야 해요음식만으로는 섭취가 어렵기 때문에임산부가 먹어도 안전한 영양제를잘 선택해서 섭취해주면 좋답니다임신초기 주의사항 마지막으로술, 담배는 절대 하면 안 돼요술과 담배는 태아의 기형을 유발하기때문에 임신을 확인한 순간부터는금주 금연을 하셔야 해요 임산부 커피 카페인 권장량 얼마? 안녕하세요 육아인플루언서 케이플이예요 임신을 하게 되면 음식 하나에도 굉장히 조심하게 되는데요 내가 … blog.naver.com 임산부 음식 회 초밥 팥 괜찮을까? 안녕하세요 육아인플루언서 케이플이예요 저는 원래 팥을 굉장히 싫어했는데 이상하게 첫째 출산하고 산후… blog.naver.com 임산부 간식 초콜릿 초코우유 먹어도 되나요? 안녕하세요 육아인플루언서 케이플이예요 첫째를 임신하고 호르몬의 변화로 평소엔 먹지 않았던 음식들이 … blog.naver.com