태아보험상담후사은품에 가입상담선물까지!
라면 매운음식매운음식은 사람에 따라 호불호가 좀 갈릴 수 있는데라면은 정말 싫어하는 분들 거의 못 본 것 같아요 저 또한 라면을 정말 좋아하는 사람으로써임신했을 때 라면을 먹어도 되나 말아야 하나라는 고민이 저를 참 힘들게 했던 기억이 나는데요 임신중에 매운음식 라면은 저 뿐만 아니라 정말 많은 분들이 하는 고민이랍니다 왜 그런건지 그리고 제가 참다가 라면 매운음식을다시 먹은 이유가 뭔지를 간단히 정리해볼게요 임신중 매운음식 라면 일단 이 두가지 음식이 좋은 음식은 아니죠 라면매운음식맛있기는 하지만, 엄밀히 말하면 몸에 좋은 음식은아니랍니다 하지만, 모든 사람이 평생 살면서 몸에 좋은 음식만먹을 수는 없잖아요 맛있는 음식이 땡길 때도 있는데 라면이나 매운음식은 그런 맛있는 음식 중 하나죠그런데, 임신중에는 라면 매운음식에 대해 저 뿐만아니라 고민하는 분들이 꽤 많답니다 이유는 아기에게 어떤 문제를 일으킬 수 있나는 썰이 있기때문이죠 정확한 근거가 있는건 아니고 썰인데요 임신중에 매운음식이나 라면을 먹으면 아기의 아토피나 태열 위험이 높아진다 라는 썰이 있답니다 우리 엄마들 아기 피부에 특히 예민한데라면이나 매운음식을 먹으면 예민한 피부에 영향을 줄 수 있다니저도 이 얘기를 듣고 바로 고민이 되더라구요 먹어도 되는지 안 되는지….그래서 찾아보면 이런 이유가 있음에도 불구하고대부분은 그냥 먹었다, 가끔 먹었다라고 하시더라구요 끝까지 참았다는 분들은 별로 못 본 것 같아요 ^^하지만, 저는 약간 다른 경우라서 더 고민이됐던게 사실이랍니다~ 제 피부가 좀 예민한 편이라… 말한 것처럼 저는 피부가 좀 예민한 편이에요그리고 임신 전부터 뭐를 잘 못 먹으면 피부에트러블이 생기는 적이 많았죠예를들어 너무 심하게 기름진 음식을 먹거나 좀 자극적인 음식을 먹으면 피부가 엄청 가렵고막 울긋불긋 뭐가 올라오더라구요 그래서 임신했을 때부터 이런 저의 피부를아기가 닮으면 어쩌나 늘 걱정이였는데, 하필이면라면과 매운음식이 아기 피부에 영향을 줄 수 있다고하니 참 대략 난감하지 않을 수 없더라구요 그래서 저는 진짜로 2개월동안은 라면 밀가루음식 매운음식절대 먹지 않았답니다저는 약간 피부에 예민한 편이라 그냥 참았어요 다른 분들은 괜찮다고 해도 참은거죠그런데, 참 사람이라는게 못 먹는 음식이 있으면 몸이 저절로 그 음식을 엄청 땡겨하는 것 같더라구요 2개월이 지난 후부터는 정말 정말 너무 먹고 싶은거에요 정말 마트에 가서 몇번이나 라면을 들었다 놨다를했는지 그리고 어느날은 새우깡이 너무 먹고 싶은데그걸 살까 말까를 얼마나 고민했는지 모르겠어요 참고 참다가 결국 못 참겠더라구요 그래서 선택한 방법이 의사에게 물어보고 먹을지 말지를 결정하자였답니다 의사는 제 몸 상태에 대해 정확히 알고 있을거고진짜 매운음식이나 라면을 먹으면 아기 피부가더 안 좋아 질 수 있는지 정확히 알고 있을거라 생각했죠 그리고 드디어 검진 날짜가 되어 물어봤는데들은 대답은 전혀 상관없으니 먹고 싶을 때 먹어라 였답니다~아기 피부가 정말 좋게 태어날 아이인데임산부가 임신중 먹는 음식 때문에 좋을 수 있는 피부가 안 좋아지는 경우는 없다고 하더라구요대부분 아기 피부는 엄마 아빠를 통한 유전또는 태어난 후 생활하는 환경에 영향을 많이 받으니출산 후 아기가 생활하는 공간 특히 청결하게 해주면 많은 도움이 될거다라고 하시더라구요 저를 담당했던 선생님이 여자 였는데, 그 선생님도 임신했을 때 라면 엄청 먹었는데아기 피부 아주 좋다고 걱정 말라고 하시더라구요 그리고 먹었어요 ^^그렇다고 막 땡길 때마다 막 먹지는 않았는데그래도 2주일에 한두번 정도는 먹었던 것 같아요 그리고 아기 피부는 제가 아닌 남편을 닮아 매우 좋답니다남편이 피부가 약간 건조한건 있는데 트러블은 어렸을 때부터 거의 난적이 없고그 흔한 여드름도 없이 지나간 피부라고 하더라구요 아이도 피부는 좋은 편이에요 ^^라면 매운음식 너무 큰 걱정 없이 드셔도 될 것 같아요 ㅎㅎ그리고 그럼에도 라면이 좀 찝찝한 분들은 2가지 팁을 드리면 1 . 라면 스프 반만 넣기2. 라면의 면을 끓인 물 버리고 물 다시 채우기이러면 좀 더 건강하게(?) 먹을 수 있다고 해요라면을 끓인 물을 버리는건 물이 끓으면 면을 넣고면을 삶은 물을 버리고 다시 뜨거운 물을 받아 라면을 끓이는 거에요 라면을 튀길 때 기름이 그닥 안 좋다고 해서 그 기름이 빠진 물을 버리고 다시 새 물을 받아끓이는거죠 이러면 확실히 맛은 덜 한데좀 더 건강하게 먹을 수 있는 방법이라고 하더라구요 임신중 같이 보면 좋은 포스팅 # 임신중 먹으면 안되는 음식 뭘까?# 임신초기에 특히 더 좋은 음식은?# 음식말고 임신초기에 주의할 것은?3가지는 지금 이 포스팅을 보고 있는 분들이 같이보면 좋을 것 같은데요 라면 말고도 임신중에 먹어도 된다 안 된다 의견이 분분한 음식들이 몇가지가 있고, 그런 음식중에는 진짜 그런 음식도 있지만 라면 매운음식처럼 먹어도 되는데 먹으면 안되는 음식으로둔갑한 음식들도 있답니다 그리고 여러가지 좋은 음식 중에서도 특히 더 좋은음식들도 있구요 마지막으로 임신중에는 먹는 것 외에도 여러가지조심해야 할 것들이 많은데, 이 3가지를 각각 자세히정리한 포스팅을 아래 남길테니 궁금한 분들은 꼭같이 참고해주시기를 바랄게요 ▽ ▽ ▽ 임신중 먹으면 안되는 음식 햇갈릴 수 있는 것 임신했을 때 먹어도 된다 안된다 의견이 분분한 음식들이 여러가지가 있죠 술 담배 커피 회 사실 이런건 굳… blog.naver.com 임신초기 좋은음식 & 꼭 챙겨먹어야 하는 이유 임신하면 좋은 음식 꼭 챙겨먹어야 한다는 건 다들 잘 아실거에요 ^^ 그런데 이게 생각처럼 쉽지는 않죠 특… blog.naver.com 임신초기 주의사항 중 의외였던 6가지 술을 마시면 안 된다! 담배를 피면 안 된다! 늘 몸을 따듯하게 해야한다! 커피 회는 되도록 참아라! 정말 … blog.naver.com 오늘은 임신중 라면 매운음식에 대한 몇가지 오해그리고 다시 먹었던 이유를 간단히 정리했어요도움이 되셨기를 바랄게요