아르기닌 효능 하루 한번으로 챙기기좀처럼 가만히 있지 못하는 1인이 나에요.나이는 어느덧 40중반으로 달려가는 중이라 신체의 노화와 운동을 더 하고 싶은 마음과 매일 싸우는 중. 올해는 운동시간도 내가 사용할 수 있는 최대의 시간을 다 끌어모아서 사용하고 있는터라 안 챙겨먹을 수가 없음. 사실 건강기능식품도 챙겨먹기 시작한지 얼마 안 되기도 했고- 급격하게 체력이 떨어지는 걸 어케 좀 해결해보고자 시작했는데 이젠 좀 루틴화 되었다고 할까나? 작년부터 아르기닌도 챙기고 있는 중인데 꽤 간편하게 섭취 할 수 있어서 빠뜨리지 않고 챙기는 중. 아르기닌이란?혈관 상피세포, 뇌세포 등을 형성할 수 있고, 산화질소(Nitric oxide, NO)를 만들 때 사용. 산화질소(NO)는 소량으로도 혈관을 확장하는 작용이 있어 협심증과 고혈압 치료할 때 쓰이기도 함. 알게 된 건 작년부터 운동하는 사람들 사이에서 아르기닌에 대한 이야기를 많이 들어서 나도 섭취하기 시작했고, 아르기닌의 산화질소(NO)는 혈관 확장에 도움을 주기에 운동 중 골격근에 전달되는 산소의 양을 증가 시켜준해서 주위 운동메이트들은 이미 섭취하고 있더라고. 나도 질 수 있는가! 좋은건 나도 챙길꺼야! 부스터를 위한 필수 공식 부스터 특급하루 한번 1정아르기닌 여자가 먹어도 되나요?!아무렴요! 포도당 대사를 효율적으로 이용하게 도와주고, 근육 생성 / 지방감소 / 골밀도 증가에도 도움을 주는 요놈 남녀노소 나눌 것 없이 같이 먹어도 됨! 세워놔도되고, 기울여놔도 되는 패키지 귀염뽀작해서 어디다둬도 모두 잘 어울림. 그렇다면 이 귀염뽀작 단지에 들은 하루 한번 1정 섭취하는 요놈이 나의 몸 어디에 도움이 될까나 살펴보자요! 아르기닌 효능은?운동 능력 향상 : 혈액순환을 촉진시켜 운동 효과를 높여줄 수 있음.지방연소 및 근육량 향상 : 골격근육에서 단백질 합성과 성장을 촉진.피로회복과 수면장애 개선남녀 성기능 향상면역력강화* 일반적인 건강정보입니다. ’집에 두고 서방이랑 같이 섭취할까?’ 했다가.그냥 각각 먹기로 하고 서방용은 별도로 챙겨놨음.나는 월 수 운동하고, 서방은 화 목 운동-서로 번갈아가면서 하는 것이 각자의 시간도 취향도 존중하는 것이고, 아이도 집에 혼자 있지 않게 되어서 그렇게 해온지 좀 되었는데… 그러다보니 좋은 거 발견하면 각각 사용하거나 섭취 할 수 있게 두개 사는편이야. 60정이라 각각 30개로 나눠서 섭취해도 되지만,소분해놓으면 변질이 쉽게 되는 것 같아서 그냥 속 편하게 각각 들이는 것으로 결정! 트루헬퍼 부스터특급 하루 한 정으로 쉽게 섭취할 수 있어! 사이즈도 새끼손톱크기라 목넘김이 어려운 것도 아니고! 복용법은 보통 운동하는 사람들은 30분 -1,2시간 전에 섭취한다고 하더라고. 나의 경우에도 퇴근하고 운동가는 날에는 이동시간이 30-50분 정도 걸리는 터라. 사무실에 눈에 제일 잘 보이는 곳에 두고, 퇴근하기전에 꼭꼭 섭취하고 가! 아르기닌 효능 운동하면서 제대로 보고 싶은 마음에!제일 잘 보이는 곳에 두고 퇴근전에 꼭 물 한잔과 함께 섭취하고 운동 고고! 운동은 계속해야하는데 작년 몸과 올해 몸은 또 다르고, 체질에도 변화가 있는지 전에는 운동 조금만 해도 군살이 빠르게 정리되었었는데 올해는 정말 더뎌도 너무 더뎌! 기력은 작년보다 더 쇠해지고 운동시간 늘렸는데도 몸이 예전같지 않음이 느껴진다니까! 내몸은 내가 제일 잘 아는 법.몸 챙겨가면서 올바르게 운동도 하고, 다이어트도 하고 건강하게 살아보자요!https://bit.ly/3k2S8ke 트루헬퍼 아르기닌 부스터 특급 아미노산 2개월분 : 트루헬퍼 [트루헬퍼] 온가족 건강도우미 트루헬퍼 bit.ly