현대해상태아보험 가입잘하는법 임산부 영양제 활성엽산 복용시기, 임신준비

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나는 임신준비 두달만에 감사하게도축복이가 잘 찾아와줘서비교적 안정된 상태에서 열달을 보낼 수 있었다.​그런데 내 주위 친구들은조금 어렵게 아기를 맞이하거나계류유산 등으로 힘든 시기를 겪기도 했다.​생각보다 엄마가 되는 과정은나 혼자만 할 수 있는게 아니기 때문에신랑의 도움도 필요하고,많은 노력을 해야되는 것 같다. ​​​​임신준비를 하려면산전검사를 통해내 몸 상태를 확인하고 건강하게 유지하는게첫번째 일 텐데,​나는 거의 역대급 몸무게를 갱신하며몸의 에너지와 영양분이 가득할 때축복이가 찾아왔다는 ㅋㅋㅋㅋ​아무튼 준비한다고 맘 먹으면임산부 영양제를 챙기고엽산 복용시기부터 체크해서 신랑이랑 같이 미리 먹는게 좋다.​​그리고 미리 말해두지만아기는 사랑이고너무 예쁘다 ㅋㅋㅋㅋ 너무 예쁜 냬딸 ​​​​​나도 첨에는 임산부 영양제인 엽산은임신 이후에만 섭취 하는 줄 알았는데요즘은 임신준비하면서신랑이랑 같이 챙겨먹는 경우가일반적이라고 한다. ​​​​​초기에 섭취를 하면태아의 기형 예벙신경관계 형성에 도움을 준다고 알려져 있어필수로 섭취를 권장하기도 하는데,​신랑한테는건강한 정 자 생성에 도움이 되는 만큼이제 엽산은 예비엄를 위한임산부 영양제 뿐 아니라예비아빠에게도 중요하다고 보면 된다. ​​​​​그래서 활성엽산 복용시기는?​임신준비 3개월 전부터 ~ 임신 이후 초기 14주 까지 가 일반적으로 보는데..​어차피 엽산은 비타민 B의 일종이라 선택적으로 출산 전까지혹은 수유기 까지 섭취할 수 있다. ​​​​​보통 아침 공복에 먹으면소화 흡수가 잘된다고 해서나는 매일 아침에 따듯한 미온수와 함께 먹었는데 ​만약 입덧을 한다거나,먹기 힘들다면속이 괜찮아졌을때면 될 듯 하다​나는 첨 부터 입덧에도 불편감 없이 섭취할 수 있도록냄새 없고, 사이즈 작은임산부 영양제를 골랐지만, ㅎㅎ​이제 막 준비하려고 알아보는 분들은냄새 없고 사이즈 작은게 중요하니깐 오늘 내 글 참고하면 될 듯 하다. ​​​​​​나는 임신준비기간 동안액티브 엽산 400으로 먹었다​주변 예비맘들이 많이 먹기도 했고,무엇보다 개별포장된게 맘에 들었음​나는 회사 다니느라아침 출근길 전에 먹거나혹은 너무 바빠서 못 먹으면사무실에 나가서도 먹었는데​개별포장되어 있어하나씩 가지고 다닐 수 있어서 좋았다.​영양제라는게~공기랑 자꾸 닿으면산패가 일어나거나 변형이 될 수 있는데요기 브랜드는 위생적으로 먹을 수 있도록임산부를 위해 꼼꼼하게 포장까지 신경쓴 것 같아맘에 들었다. ​​​​​태아를 생각하면아무거나 먹을 수 없어서원료도 세심하게 살펴보야 하는데,​제조과정에서 들어갈 수 있는 불 필요한 화학성분은 배제 되어 있어,임산부 영양제로서 걱정없이 안심하고 먹을 수 있었다.​나는 임신하고 나서조금 까탈스럽고 예민하게 굴었는데,엽산 만큼은 안전하고 걱정없이 먹고 싶어서 고르고 골랐는데~내가 원하던 스팩의 엽산이라 좋았다. ​​​​​게다가 오래 걸리고 복잡한 대사과정을 거치지 않아도 되는활성엽산이라~​부족이나 결핍을 신경쓰지 않아도 됐다.이게 무슨말이냐면…엽산은 우리 몸에서쓰일 수 있는 형태로 바뀌는 대사과정이 필요한데​이 과정을 거치면소화 흡수 되는 양이 적어질 수 있다는 것.​그래서 나는 축복이를 위해서활성엽산으로 선택했고,수유기까지도 안정적으로 섭취할 수 있었다. ​​​​​임신준비가 생각보다할게 많고 노력도 기울여야 하지만중요한건 내 몸 상태이니~​건강한 생각과 몸 유지하고부부가 함께 임산부 영양제인활성엽산 잘 챙기면서 소중한 아기천사를 빨리 만났으면 좋겠다. 뉴트리모어 액티브 엽산 400 800 임산부영양제 활성 활성형엽산 450mg x 60정 2개월 : 뉴트리 모어 [뉴트리 모어] 임산부도 안심하고 먹을 수 있는 건강기능식품, 뉴트리모어. 활성엽산은 뉴트리모어! vo.la ​ 나만의 테마 마스터 위젯 미션에 연재중인 글입니다.