빨간 콩나물볶음 콩나물 요리 제육볶음 레시피

법정의무교육 온라인

매콤하게 입맛 돋우는 별미 담백하지만 맛깔스럽게 만들어요! 입맛 없을 땐 정말 요리하는 것도 번거롭게 느껴지실 때가 많죠?​요즘 날씨가 계속 오락 가락 해서, 오늘도 캐나다 토론토는 눈이 내리고 있어요. ​환절기 시즌에,사실 저는 크게 영향을 받지 않아서 탈이지만, 주변에 보면 입맛 없다고 말씀 하시는 분들이 많더라고요. 이럴 때는 역시 매콤한 음식이 최고!그렇지만 또 조리법이 복잡하면 거르게 되는데, ​오늘은 좀 간단하면서도 맛있게 드실 수 있는 콩나물 요리 레시피를 하나 준비해 봤습니다. ​담백한 돼지고기 전지나 후지, 또는 부드러운 목살 슬라이스 등의 불고깃감을 써 주시면 되는데요. ​콩나물을 넣고 볶아 아삭아삭한 식감까지 더해져서 더욱 맛깔스럽게 드실 수 있답니다. ​​ 입에 착 붙는 양념으로는 진간장과 굴소스를 베이스로 해서 매콤한 맛은 고춧가루로 맞춰봤어요. ​고기를 따로 재우지 않고 바로 볶아서 만드는 조리법이라 덜 번거롭고 간단하게 만들 수 있습니다. ​그럼, 오늘 레시피에 먼저 필요한 재료부터 살펴볼까요?​​ [ 1인분 기준 필요한 재료 ]콩나물 300g, 돼지고기 등심 슬라이스 150g, 양파 1개, 파 1 뿌리, 식용유 1 큰 술, 불맛 풍미유 1 큰 술, 맛술 2 큰 술, 후춧가루 1 작은 술​[ 제육볶음 양념장 재료 ]진간장 2 큰 술, 굴소스 1.5 큰 술, 스테비아 설탕 1 작은 술 ( 일반 설탕 1 ~ 1.5 큰 술), 고춧가루 2 큰 술, 다진 마늘 1 큰 술​계량 단위 :: 밥 숟 가락 계량 기준​​ 1] 먼저 양파는 0.5cm 정도 간격으로 채썰어서 준비할게요. ​​ 2] 콩나물은 씻어서 나온 제품이라면 따로 세척하실 필요 없이 바로 사용해 주시면 되고, ​일반 콩나물인 경우에는 흐르는 물에 2차례 정도 씻고 체반에 밭쳐서 물기를 제거할게요. ​​​ 3] 저는 집에 돼지고기 등심 부위를 대량으로 구입해 둬서 오늘 레시피에 활용해 봤어요. ​최대한 얇게 잘라 줬는데, 구입하실 때 불고깃 감이나 슬라이스 형태를 사시면 따로 손질하실 필요 없이 바로 요리에 활용할수 있어서 간편합니다. ​​​ 4] 이제 프라이팬을 강불에서 2분정도 예열 해 주신 다음 식용유 한 큰술을 두르고 먼저 양파를 볶아 주세요. ​ 1분 정도 볶아 살짝 투명해 지고 은은한 향이 올라 오면 이때 고기를 넣고 같이 볶아주세요. ​​​​ 5] 여기에 맛술 두 큰술과 후춧가루 한 작은 술을 넣고 볶아서 돼지고기 잡내를 제거해 주세요.​맛술이 없으신 경우에는 청주 등으로 대체 하실 수 있습니다. ​ 6] 이렇게 볶다 보면, 잘박하게 고기에서 육즙이 나올거예요.​이때 미리 준비한 콩나물을 넣고 전체적으로 가볍게 섞어주세요. ​콩나물은 양이 많아 보이지만, 볶다보면 숨이 푹~ 가라 앉아서 양이 많이 줄어들거예요. ​​ 7] 이제 콩나물 숨이 가라 앉으면, 여기에 제육볶음 양념장 재료를 넣을게요. ​[ 제육볶음 양념장 재료 ]진간장 2 큰 술,굴소스 1.5 큰 술,스테비아 설탕 1 작은 술 ( 일반 설탕 1 ~ 1.5 큰 술),고춧가루 2 큰 술,다진 마늘 1 큰 술​ 8] 이렇게 전체적으로 완전히 섞이고 맛이 잘 밸 수 있도록 1~2분 정도 충분히 볶아주세요. ​저는 반찬으로 만들거라, 조금 맛이 심심해서 여기에 맛소금을 한 작은술 정도 넣었어요. ​이 때 간을 보시고 조금 심심하다 싶으시면 소금으로 기호에 맞게 간을 맞춰줄게요.​​ 9] 보통 참기름으로 마무리 하는데, 이런 불맛 향미유 제품을 한국에 다녀오신 지인분이 선물해 주셔서 가끔 고기 볶을 때 활용하고 있어요. ​직화구이 한 것 같은 은은한 불맛이 더해지고 한번 더 고기 잡내를 잡아 주더라고요. ​불을 끈 다음 한 큰술 정도 넣고 가볍게 섞어 주었습니다. ​일반 참기름을 써 주셔도 좋아요. ​​​ 10] 마지막 마무리는 파를 0.5cm 정도 간격으로 송송 썰어 올려 주었어요. ​파를 고명으로 곁들이면 음식이 좀 더 맛깔스러워 보이더라고요. ​깨도 있으시면 솔솔 뿌려 주시면 더욱 좋습니다. ​​​ 이렇게 빨간 콩나물볶음 완성입니다. 정말 간단한 콩나물 요리죠?​​ 아삭아삭한 식감도 기분 좋게 느껴지는 콩나물 제육볶음 레시피, 밥반찬으로도 너무 좋고 간단한 술안주로도 좋은 메뉴랍니다. ​​​ 고추장을 넣지 않고 만들었는데, 맛이 더욱 깔끔하면서 매운 청양 고춧가루를 쓰면 매콤한 맛이 더 입맛을 살려주는 것 같습니다. ​​​ 조리 후에도, 음식이 조금 식더라도 여전히 아삭아삭한 식감을 콩나물에서 느낄 수 있기 때문에 저장 반찬으로 만드셔도 좋아요. ​​ 따끈한 밥 위에 얹어 먹거나, 잘박한 국물을 밥에 슥슥 비벼 먹어도 별미가 되더라고요. ​​ 오늘은 이렇게 콩나물과 돼지고기를 활용해서 누구나 간단하게 만들 수 있는 빨간 제육 콩나물볶음 레시피로 함께했습니다. ​입맛 없는 환절기 시즌, 입에 착~ 붙는 맛으로 한 번 만들어 보시면 어떨까요?​ ​